Първите топли пролетни дни ни подсещат, че е време да изглеждаме добре и да се наслаждаваме на  добър жизнен тонус.За да се получи това е важно да изхвърлим от тялото си всички токсини . Детоксикацията подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.Премахва видимите външни следи от умората .
Всеки , който иска да изглежда добре трябва да се насочи към промяна на своя хранителен режим и физическа активност.Ако успеете да комбинирате добре и правилно тези предпоставки за добър външен вид-то ще имате успех.
Най-важно за детоксикацията е храненето.
Заменете сладкишите и захарните изделия с мед.Той има силен [Прочетете още…]