Има два начина за бягство от нещастията в живота – котките и музиката : Алберт Швайцер

https://www.art1a1d.com/wp-content/uploads/2017/09/albert-schweitzer-cat.jpgАлберт Швайцер е германски лекар, философ, теолог, органист, музиколог и общественик. Носител на Нобелова награда за мир за 1952 г.

На 4 септември 1965 г. умира един от най-великите мъже на нашето време – Алберт Швайцер. На него принадлежи мисълта, че иска да направи живота си аргумент на своето лично разбиране за човечност. Предлагаме откъс от неговите виждания за смисъла на етиката. [Прочетете още…]

Какво е ,,позитивна психология”

222Situirane_na_Posit.Psih_._ (1)Позитивната психология е съвременен клон на психологията, който „изучава силите и добродетелите, които карат индивидите и обществата да процъфтяват”. Позитивните психолози търсят „да открият и възпитат гении и таланти” и „да направят нормалния живот по-задоволяващ”, а не просто да лекуват душевните болести. [Прочетете още…]

12 интересни факти за сънната парализа

https://www.art1a1d.comСънната парализа включва събуждане от сън и неспособност за говор и движение. Чувството е сякаш има мистериозно присъствие, надвиснало над леглото ви или нещо тежко седи върху гръдния ви кош. Сънната парализа е наистина един от най-странните и плашещи феномени, които човешкият мозък създава. Някои хора вярват, че той е предизвикан от присъствието на злото, похищение на извънземни и дори на дявола. [Прочетете още…]

Стомах+мозък= здраве!

стомах 2Знаете ли коя част от човешкото тяло медиците наричат –,,втори мозък”?- СТОМАХЪТ. Вече се мисли, че той е продължение на управлението, което прави главния мозък. Работи самостоятелно и много по-често изпраща сигнали към главния мозък, отколкото получава. Вторият мозък чувства, мисли и си спомня – [Прочетете още…]

Диета според възрастта

1. Как да отслабнете правилно ако сте на 20-30 г.?

https://www.art1a1d.comПрез този период от живота се формира костната тъкан. От това как ще се погрижите за нея, зависи вероятността от възникване на остеопороза на по-късна възраст. [Прочетете още…]

Как децата се учат да регулират емоциите си

Може би като родител или учител често си задавате въпроса: „Защо детето реагира по определен начин – избухва в плач, отказва да прави неща, които иначе харесва, не желае да си пише домашното или просто прави напук?“
9754

[Прочетете още…]

Бомба от витамини-ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

imagesЧервеното цвекло е кореноплоден зеленчук, който много хора подценяват през зимата. Дали заради наситения му цвят или специфичен вкус, не всеки обича да го консумира, но би променил решението си, ако знаеше колко е полезен.

Цвеклото осигурява 1% от дневните нужди на организма от витамин А, 2% калций, 11% витамин С, както и 6% желязо. Една чаша прясно изцеден сок от цвекло съдържа 58 калории, 13 грама въглехидрати, от които 9 захар и 4 фибри, а също така и 2 грама протеин. [Прочетете още…]

Лимонът

Лимонов сок - с какво е полезен за здравето? - изображениеСъс своя свеж аромат и блед цвят, лимоновият сок често намира приложение в ежедневието ни като добавка към храната, дресинг за салати, сокове или за приготвяне на освежаваща лимонова вода. Освен това, лимонът и лимоновия сок са добре известни с полезните за здравето действия и терапевтични свойства. [Прочетете още…]