Нощно бягане за Варна

456По случай Деня на Варна 15-ти август, ще се състои традиционен вечерен крос – шествие, със светещи челници и гривни.
Събитието ще започне в 22:00 часа от Слънчевия часовник, до входа на Морската градина. [Прочетете още…]

10 ползи от каранетo на ролери

Забавление за малки и големи, трениране на много мускулни групи, подобряване на равновесието, подборяване на сърдечносъдовата дейност – карането на ролери е спорт, който има множество ползи за духа и тялото. Ето най-важните от тях. [Прочетете още…]

Ветроходно плаване по пълнолуние- Варна

6767„Ветроходна академия Кор Кароли“ организира първото за България ветроходно плаване по пълнолуние.

То ще се проведе на 25 август 2018г. (събота) от 22:00 часа до 01:00 ч. [Прочетете още…]

„Няма магическа пръчка, която да махне излишните килограми”

Това са думи на Йоана Цветанова

 – Кога реши, че искаш да направиш подобна промяна чисто физическа и какво ти костваше това?

Винаги съjoana2м обичала спорта, с него съм била възпитана и на него дължа много. Занимавала съм се с различни бойни изкуства, но преди няколко години получих тежка контузия и реших да се откажа от тях. Исках да запазя добра физическа форма и затова се насочих към фитнеса. Ако трябва да бъда напълно откровена, винаги съм подценявала фитнеса и не съм разбирала какво толкова хората намират в него. Разбира се, [Прочетете още…]

Еволюцията на футболната топка

Тъмни векове на Средновековието

Първите индикации за официалната форма на футбола датират от преди 3000 години в Древен Китай. В играта бива използвана топка от животинска кожа, пълна с козина или пера, която била ритана срещу стълбове с височина до 10 метра. Вероятно тогава играта е служела за военни тренировки. Около 50-та година сл. н.е. играта била наречена “Цу Чу” според древни записки, в които се сравнява кръглата топка и правоъгълната цел със символа на хармонията Ин и Ян.
Най-вероятно футболът се заражда преди 3000 години в Китай. Този акварел от 19-ти век изобразява Кемари, японска церемония, версия на играта. [Прочетете още…]

Йога пътеводител на чакрите и позите

90klmmmmmmmmmmmmmmmm На 21 юни 2018 г. за трета поредна година отбелязваме Международния ден на йога. Денят е обявен единодушно от Общото събрание на ООН през 2015 г. и се чества ежегодно. Датата е избрана неслучайно. Това е денят на лятното слънцестоене, когато светлината е най-много, а силата на йога влива баланс и хармония в човешкото тяло и душа.

[Прочетете още…]