1. Привързаности
Съгласно будистката философия, привързаността е една от причините за страданията. Имаме навика да се привързваме към всичко съществуващо в живота ни, в това число и към задържащото ни на едно място: към ненужни неща, омръзнали места, безсмислени действия, несвойствени за хората. Задайте си въпроса: привързани ли сте към нещо такова и се освобождавайте! [Прочетете още…]

 Целта на настоящата статия е да разгледа мазнините за готвене и да определи кои са по-подходящите, по-здравословните, и в тон с идеята на Зоната.

Видове мазнини

[Прочетете още…]

Една кръстословица,
чиито думи ще Ви разходят из морета ,
сред пирати …
Приятно забавление! [Прочетете още…]

Добро утро с
трогателна история ,
която може да се разбере в дълбочина от хора с добри и
,,прости” сърца и всички, които виждат света на
животните като свят на живи същества .
Хубав , слънчев , летен ден! [Прочетете още…]

Основната задача на строителите на древните крепости, замъци и манастири е била да ги направят възможно най-здрави и сигурни срещу набезите на враговете. [Прочетете още…]

Велика е нродната мъдрост, защото е родена от житейския опит и е предушреждение срещу погрешни постъпки.
Ето какво казва ,,простият българин”:
Синджирът  се връща, козата я няма. [Прочетете още…]

Депресията, известна още като депресивни смущения или униполарна (без редуване с епизоди на мания) депресия, е психично заболяване, което се характеризира с дълбоко и постоянно чувство на тъга или отчаяние и загуба на интерес към неща, доставяли преди това удоволствие. Често срещани съпътстващи признаци са смущения в съня, в апетита и в психическите процеси. [Прочетете още…]

Настоящият тест представлява скала за самооценка, с която сами ще установите наличие или липса на депресия.

Прочетете внимателно 20-те въпроса, които ще ви бъдат зададени последователно. [Прочетете още…]