Цветята на д-р Бах

678„Цветните есенции не лекуват поради факта, че въздействат директно върху болестта, а защото обливат нашия организъм с позитивните вибрации на Висшето Аз, пред което болестта се разтопява като сняг на слънце. Не съществува истинско излекуване без промяна на начина на живот, без мир в душата и без усещане за вътрешна радост.”Едуард Бах

Системата на лечение с есенции от цветята на д-р Бах е много популярен на Запад метод за лечение на душевни състояния, като: стрес, психически травми, тъга, апатия, меланхолия, депресия, страхова невроза, тревожност, безпокойство, безсъние, несигурност, обезверяване, хронична умствена и физическа умора, болезнена ревност, избухливост, гняв, пристрастяване, поведенчески разстройства, параноични разстройства, обсесии, аутизъм, шизофрения, психози, неврози и др.

Това е един лесен, ефикасен и достъпен начин, който помага на пациентите бързо да възстановят хармонията между душата и тялото и да постигнат трайно изцеление от остри и хронични заболявания. Цветотерапията е разработена през 30-те години на двадесети век от английския лекар – биолог Едуард Бах (1886-1936).

Това е един  уникален метод, който в никакъв случай не трябва да се бърка с класическата фитотерапия, при която целебният ефект се дължи на съдържащите се в билките химически субстанции. В терапевтичната система на д-р Бах след дългогодишен прецизен подбор са включени 38 цветя, от които се извличат не химическите им съставки, а техните фини вибрационни енергии, които имат способността да възстановяват хармонията и баланса на нашето собствено енергийно поле.

Системата на лечение се основава на твърдото убеждение на нейния създател, че:

1. Истинската причина за физическите болести се крие в негативните чувства, емоции и мисли, които разбалансират енергийното ни поле и нарушават нормалния пренос на жизнена енергия;

2. Истинско  и трайно изцеление може да се постигне не като се лекуват следствията, а като се отстраняват причините и…

3. Причини на енергийно ниво се отстраняват не с материални средства, а с енергийни.

За последните близо 70 години, от както се използва, методът доказа, че е надежден, абсолютно безвреден (дори и в случаите, когато не е подбрана най-подходящата есенция), без каквито и да е неблагоприятни странични ефекти, без опасност от предозиране или пристрастяване, поради което той спокойно може да се използва при всякакви възрасти, както при хора, така и при животни. При цветотерапията есенциите могат да се приемат самостоятелно или в комбинация от няколко (максимум шест), в зависимост от емоционалното, ментално и духовно състояние на индивида. Есенциите могат да се съчетават безпроблемно и с други методи на традиционно и нетрадиционно лечение.

Ако решите да се обърнете за помощ към цветотерапията на Д-р Бах ви предлагаме тест, имайте предвид, че: Изключително важно за крайния успех на терапията е положителната нагласа. Пристъпването към цветотерапията с негативно или резервирано отношение може да блокира действието на фините вибрации на есенциите и тогава песимистичните очаквания наистина да се сбъднат. Затова, разтворете душата си и позволете на целебните енергии на цветята да ви облеят с целия си благодат и да отмият от вас всичките негативни вибрации, натрупани през годините.


КРАТКО ОПИСАНИЕ НА “ЦВЕТЯТА НА Д-Р БАХ”

 

Цветята на д-р Бах - AGRIMONY / AGRIMONIA EUPATORIA / КАМШИЧЕ 1. AGRIMONY / AGRIMONIA EUPATORIA / КАМШИЧЕ – Цветето на честността

Основни симптоми: пристрастеност, нещастие, тревожност, безсъние – крият зад маска на безгрижие и веселие измъчващите ги мисли и вътрешното безпокойство

От измамна хармония… до вътрешен мир
“Приветливи, общителни, радостни, весели хора, обичат спокойствието и се измъчват от спорове или караници. За да ги избегнат, ще се съгласят с всички и ще се откажат от много неща. Вътрешно те са неспокойни, имат грижи и се измъчват, но крият тревогите си зад хумора и закачливостта си. Считани за добри приятели. Те често обаче използват прекалено много алкохол и наркотици, за да се стимулират и за да прикриват грижите си под маската на веселостта.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: скърцане със зъби, акне, екземи, запек, спазми, схващания, трудно заспиване, гризат си ноктите, труден пубертет, проблеми с храносмилането

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Не искам моите проблеми да тежат на другите, затова ги държа за себе си.
• Страх ме е да се разкривам пред другите.
• Нещата трябва наистина да са много зле, преди да си го призная.
• Страх ме е да не се изложа пред другите.
• Живея според мотото “усмихвай се винаги”, защото така съм бил възпитаван.
• Способен съм да заблудя другите, прикривайки моя страх.
• Представям се за весел човек и водя светски живот, но вътрешно съм напълно потиснат и нощем скърцам със зъби в съня си.
• Не позволявам на никого да има близък контакт с мен, защото ме е страх да задълбоча връзката.
• Опитвам се да помагам на другите, за да избягам от собствените си чувства и нужди.
• Способен съм да се примиря с много неща, за да цари мир около мене.
• Често си слагам розови очила, за да не виждам неприятните неща.


Цветята на д-р Бах - ASPEN / ТРЕПЕТЛИКА 2. ASPEN / POPULUS TREMULA / ТРЕПЕТЛИКА – Цветето на психичните сили (предзнаменованието)

Основни симптоми: страх, предчувствие, тревожност, страхове от неизвестен произход, необясними страхове, таен страх от някакво предстоящо нещастие – неопределен страх и лоши предчувствия за нещо неминуемо предстоящо и опасно събитие

От тъмно предчувствие… до осъзната чувствителност
“Изпитват неясни, смътни страхове, за които нямат обяснение или причина. Ужасяват се, че нещо страшно може да се случи, без сами да знаят какво. Тези необясними смътни страхове могат да ги преследват ден и нощ, но често се страхуват да разкажат на околните за страховете си.” – 
Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: изпотяване, влажни ръце, проблем с вегетативната нервна система, сърцебиене, кошмари, конвулсии спазми, побиват го студени тръпки, често имат мания за преследване, мускулни крампи, безпричинни страхове, страх от тъмното, кошмари, по-чувствителни и тревожни хора, зависими, при деца подлагани на тормоз и претърпели насилие жени

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Страх ме е от всичко, което не успявам веднага да разбера.
• По тъмно ме е страх, че може да се случи нещо опасно.
• Често нощем имам усещане за тежест в гърдите, след което ме обхваща необясним страх. Да си призная винаги ме е страх и най-вече, когато получавам тези нощни атаки.
• Често ме е страх от страха.
• Често от страх не се решавам да изляза от вкъщи.
• Страх ме е от духове.
• Нощем сънувам кошмари и се събуждам с ужасен страх.
• Страх ме е да не претърпя насилие.
• Страх ме е, че мога да се срина психически, въпреки че в момента съм в прекрасно здраве.
• Понякога имам усещането, че се е случило нещо ужасно. След това се оказва, че моята боязън е била напразна и съм си измислил всичко.
• Ако на някого се случи нещо лошо, веднага се страхувам, че може да се случи същото и на мен.
• Страх ме е от бъдещето.
• В определени места ставам неспокоен и ме е страх. Може би зависи от някаква негативна вибрация там.


Цветята на д-р Бах - BEECH / БУК 3. BEECH / FAGUS SYLVATICA / БУК – Цветето на толерантността

Основни симптоми: пристрастеност към критика, арогантност, нетолерантност, критичност, липса на състрадание, търсене навсякъде на негативното – прекалена неотстъпчивост, тесногръдие, предразсъдъци, съди другите, без да се опитва да ги разбере, счита собственото си виждане за най-правилно и не може да признае собствените си грешки и недостатъци

От знам всичко… до разбирам повече
“Имат нужда да усещат повече доброта и красота в заобикалящия ги свят. Въпреки че много неща не изглеждат правилни, могат да видят доброто в тях. Могат да бъдат по-толерантни и милостиви. Разбират, че различния подход към всеки човек и към вяко нещо може да доведе нещата до съвършенство.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми с лигавиците, гастрит, средство за избор при алергия, болест на Хашимото, запек, проблеми с бъбреците

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Критикувам с удоволствие. Другите ме наричат критикар.
• Колкото и да се старая, не мога да си държа устата затворена, дори с това да накърня имиджа си.
• Критикувам само защото имам добри намерения и искам да помогна на другите като показвам грешките им.
• Много съм горд, когато критикувам иронично и изказвам мисли, подценяващи другите.
• Можех да стана един добър сатирик. Често другите не оценяват моя сарказъм.
• Мисля, че който не може да се смее на грешките на другите е достоен за съжаление.
• Ако някой не може да понася моята критика и се чувства обиден от добронамерените ми забележки, това си е негов проблем.
• Не мога да разбера защо някои хора са така чувствителни и реагират алергично на критика.
• Не ми харесва, когато ме критикуват без основание. Аз също критикувам, но само когато е необходимо и е за доброто на другите.


Цветята на д-р Бах - CENTAURY / ЧЕРВЕН КАНТАРИОН 4. CENTAURY / CENTAURIUM ERYTHRAEA / ЧЕРВЕН КАНТАРИОН – Цветето на благоразположението (служенето)

Основни симптоми: слабост на собствената воля, свръх-отзивчивост към желанията на околните, с добротата му се злоупотребява, не може да отказва, отстъпчивост, невъзможност да казва “Не”, подчиненост, липса на енергия, умора, плахост, пасивност, смирение – прекалена отзивчивост към нуждите на другите, не умее да казва “Не”, често жертва собствените си желания, за да служи и задоволява нуждите на другите

От пасивно служене… до активно служене
“Мили, тихи, нежни хора, които прекалено искат да служат на околните. Пресилват се в усилията да бъдат полезни на хората. Желанието им да бъдат полезни е толкова силно, че от помощници се превръщат в слуги на хората. Техните добри характери ги карат да поемат по-голяма от полагащата им се част от дадена работа. Така могат да пренебрегна собствената си мисия в живота.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: при анемия, болки в кръста, изгърбвания, депресия, аутизъм, много чувствителни и раними хора

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Имам добро сърце.
• Не искам да причинявам зло на никого.
• Волята ми не е много силна.
• Често ми е трудно да кажа “Не”.
• Лесно се оставям да ме убедят, а после се ядосвам на себе си.
• Когато открия, че връзката ми не ме удовлетворява все не намирам подходящия момент да кажа “край”.
• Винаги съм живял за другите, поставяйки моите нужди на заден план.
• Нямам смелостта да противореча.
• Страх ме е, че няма да успея да угодя на другите.
• Чувствам се използван.
• Страх ме е да не ме отблъснат или да не ме одобрят.
• Имам нужда да бъда оценен и обичан.


Цветята на д-р Бах - CERATO / ЗЪБНА ТРЕВА 5. CERATO / CERATOSTIGMA WILLMOTTIANA / ЗЪБНА ТРЕВА – Цветето на интуицията

Основни симптоми: съмнение в себе си, търсене на одобрение и съвети от околните, недоверие в собствената мъдрост или опитност за вземане на решения – никакво доверие в собствената интуиция, не вярва, че е способен да взема решения, постоянно моли за съвети другите и ги следва; търси одобрение за своите действия от други хора

От нерешителност… до вътрешна увереност
“Недостатъчно уверени в себе си, за да вземат самостоятелни решения. Непрекъснато търсят съвет от останалите, но често биват насочвани в погрешна насока.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: силно наивни и податливи хора, лесно биват манипулирани, често се увличат по диети и паранормални методи

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Нуждая се от много време, за да взема решение, за това искам съвет от другите.
• Зачитам много чуждото мнение.
• Когато трябва да приложа на практика решенията си, имам нужда от външно одобрение.
• Ако някой ми противоречи, се чувствам абсолютно несигурен.
• Оставям се да ме убедят, дори и да мисля по друг начин.
• Не реагирам спонтанно и не съм самостоятелен човек.
• Искам да съм сигурен, че не допускам грешки.
• Съмнявам се до последния момент дори и да знам решението.
• Прекарвам огромна част от времето си в четене.
• Имитирам чуждото поведение.


Цветята на д-р Бах - CHERRY PLUM / ДИВА ДЖАНКА 6. CHERRY PLUM / PRUNUS CERASIFERA / ДИВА СЛИВА / ДЖАНКА – Цветето на безгрижието (спокойствието)

Основни симптоми: страх от полудяване (загуба на разсъдък или самоконтрол), гневност, избухливост, оскърбително поведение, ярост, агресия, истерия и пристъпи на невъздържаност – страх от: “вътрешно превъртане”, загуба на разум, “душевни къси съединения”, необуздани темпераментни изблици, на ръба на нервно разстройство, може да е тежко депресиран, при което да обмислят самоубийство

От свръхнапрежение… до отпускане
“За тези, които се страхуват да не загубят здравия си разум и да направят ужасни неща, които не искат да правят. Но все пак, като се замислят, имат желание да ги направят.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми с червата и тазовите резервоари, болезнени спазми, крампи, гърчове, пристъпи на гняв, желание да се нарани, истерии, психози, силна възбуда – придружена с нервна криза, самонараняване, блъскат си главата, тръшкат се, натрапливости, при паркинсон

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Страх ме е да не изгубя контрол.
• Страх ме е да не полудея.
• Не успявам да се отпусна и избухвам неконтролируемо.
• Страх ме е, че мога да стигна до жестокост.
• Чувствам се емоционално опустошен и блокиран.
• Потиска ме лудата ми идея да изхвърля сина си през прозореца.
• Не губя контрол върху себе си и никога не успявам да се отпусна докрай, но когато се контролирам получавам главоболие.
• Страх ме е от себе си, от това което изпитвам, от тъмните и дълбоки чувства вътре в мен.
• Често се измъчвам и душата ми има голяма нужда да се освободи от тежестта на страховете. Чувствам се на ръба на нервна криза.


Цветята на д-р Бах - CHESTNUT BUD / КЕСТЕНОВA ПЪПКA 7. CHESTNUT BUD / AESCULUS HIPPOCASTANUM / КЕСТЕНОВA ПЪПКA – Цветето на научаването

Основни симптоми: обучение, повтарящи се грешки, непоучаване от опит или грешки – повтаря все същите грешки, без да ги осъзнава и без да си вади поука, трудно разбира връзката между своите действия и резултатите, или деца заучаващи трудно

От повърхностност… до опит
“За тези, които не се възползват напълно от опита и наблюденията си. На тях им трябва повече време, за да научат всекидневните уроци на живота. Ако едно преживяване е достатъчно за някои хора, за тези са необходими няколко преживявания, дори понякога повече, преди урокът да бъде научен. Затова, за тяхно съжаление, правят в различни ситуации една и съща грешка.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: смущения в концентрирането, свръхактивност, трудности с ученето, безредие, чести повтарящи се кризи на заболяване

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Общо взето гледам да избягвам проблемите.
• Отлагам работата си до последната възможност.
• Често повтарям все същите грешки и после се чудя защо го правя.
• Лесно се ентусиазирам, но началната еуфория бързо изгасва.
• Често чета по няколко книги на веднъж, защото първоначалният ми интерес минава бързо и предпочитам да започна друга.
• С мисълта си съм една крачка по-напред и вече мисля какво ще правя след това. Така в повечето случай не съм концентриран върху работата си.
• Правя много планове за бъдещето.
• Случва ми се да се противопоставя на вътрешния си глас дори и да знам предварително, че нещата ще тръгнат на зле.
• Хвърлям се в нови начинания вместо спокойно да асимилирам скорошния си опит.
• Отнасям се повърхностно към всичко, което ми се случва.
• В разговор не изслушвам събеседника си, защото в мене вече се е зародил следващият въпрос.
• След като веднъж съм разрешил даден проблем вътре в себе си, конкретното му приложение вече не ме интересува.


Цветята на д-р Бах - CHICORY / ЦИКОРИЯ 8. CHICORY / CICHORIUM INTYBUS / СИНЯ ЖЛЪЧКА / ЦИКОРИЯ – Цветето на безкористната (майчината) любов

Основни симптоми: обсебване (емоционално собственическо чувство), обгрижване, закриляне, егоцентричност, критичност, заядливост, самосъжаление, лесно се обиждат, манипулиране, взискателност (непрекъснато коригиране на другите) – личността се стреми да манипулира и да прави другите зависими (“Ще те обичам, ако…”), убедена е, че не е достатъчно оценена и обичана, лесно се засягат и изпълват със самосъжаление в случай, че не ги слушат, очаква от околните пълна преданост и подчинение и се изпълва със самосъжаление, ако не постигне желаното, или деца нуждаещи се от безпричинно голямо внимание

От изискваща любов… до безусловна любов
“За тези, които са много загрижени за нуждите на останалите и са склонни да прекаляват с грижите си за деца, роднини, приятели. Винаги намират нещо, което да бъде направено по-добре. Непрекъснато поправят това, което смятат за неправилно, и това им доставя удоволствие. Желаят хората, за които са загрижени, да са близо до тях.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: хистерия, болести на гърдите, страхова невроза, нервни кризи

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Правя го за твое добро.
• След всичко, което съм направил за теб!
• Грижа се винаги за близките си и гледам да им помагам.
• Ако близките ми отказват да правят, което искам, дипломатично се опитвам да ги принудя.
• Когато направя голяма услуга на някого, естествено е да очаквам нещо в замяна.
• Чувствата ми са лесно раними, когато другият не прави това, което искам.
• Посветих целия си живот на сина си, а сега снахата ми го взе.
• Винаги очаквам благодарност, когато давам съвети или правя услуги.
• Трудно ми е да забравя или да простя.
• Често се чувствам пренебрегнат и обиден.
• Обзема ме самосъжаление, когато не получавам очакваното.
• Често се разболявам, когато не получавам нужното ми внимание и грижи.
• Нерядко си спомням чуждите грешки към мен и се разплаквам.


Цветята на д-р Бах - CLEMATIS / КЛЕМАТИС (ПОВЕТ) 9. CLEMATIS / CLEMATIS VITALBA / КЛЕМАТИС / ПОВЕТ – Цветето на реализма (реалността)

Основни симптоми: мечтателност, разсеяност, отнесеност, липса на концентрация, липсва на съсредоточеност – има склонност да живее в свой ​​собствен свят на мечти, със слаб интерес към всичко което го заобикаля, има нужда от много сън и е сънен през деня, предразположен към инциденти

От бягство от реалността… до живеене в реалността
“За тези, които са замечтани, сънливи, не изцяло будни, които нямат голям интерес към живота. Това са тихи хора, които не са истински щастливи в настоящата ситуация. Живеят повече в бъдещето, отколкото в настоящето. Надяват се, че ще дойдат по-щастливи времена, когато идеалите им ще се превърнат в действителност.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: разсеяност, проблеми със сетивата, сънливост, епилепсия, неадекватност (бутат предмети минавайки покрай тях), прилошаване, виене на свят

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Често съм потънал в мислите си, които са изпълнени с фантазии и мечти.
• Не забелязвам много от нещата, които се случват около мен.
• Непрекъснато мечтая за бъдещето си.
• Често сънувам, че правя света по-хубав и по-добър.
• Дори и в компания аз следвам мислите си и не чувам разговора около мен.
• Не страдам от безпокойства и притеснения, защото никога не съм напълно в реалността.
• Дори и когато гледам телевизия не чувам нищо от предаването, защото мислите ми са другаде.
• Доста съм блед и не изглеждам много жизнен.
• Обичам да спя дълго и продължително, дори и в най-невероятни моменти.
• Тъй като съм разсеян, често се загубвам.
• Често изоставам с работата си, поради това че вечно фантазирам.
• Когато съм болен ми е трудно да оздравея, защото не полагам никакви усилия за това.


Цветята на д-р Бах - CRAB APPLE / КИСЕЛИЦА / ДИВА ЯБЪЛКА 10. CRAB APPLE / MALUS SYLVESTRIS / КИСЕЛИЦА / ДИВА ЯБЪЛКА – Цветето на чистотата (изчистването)

Основни симптоми: чистник, дребнавост, хигиенен дискомфорт, чувства се мръсен, самоненавист, обсесивност – има усещане, че е мръсен, нечист и заразен, срамува се от себе си и има фикс идея за ред и чистота, това го прави тъжен и отчаян, обръща прекомерно внимание на малки подробности, които могат да направят цялото несъвършено

От принудителен ред… до вътрешен ред
“Това е лек за пречистване на тези, които чувстват, че нещо ги е замърсило. Често това е нещо незначително, в други случаи може да бъде по-сериозна болест, която бива пренебрегната на фона на това, върху което се концентрират. И в двата случая са загрижени да се отърват от нещо определено, което заема първо място в съзнанието им. То е толкова основно за тях, че трябва да бъде лекувано. Ако лечението се провали, те се обезверяват. Този лек изчиства рани, ако човек вярва, че някаква отрова е проникнала в тялото му и трябва да бъде отстранена.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: акне, екземи, при хрема, проблеми с лимфните възли, хора които работят в неблагоприятна  среда с химикали, хронични възпаления и др.

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Правя всичко много прецизно, почти педантично.
• Ако не задоволя очакванията си, ми се струва, че съм мръсен.
• Всичко трябва да изглежда перфектно и подредено. В противен случай се чувствам измъчен.
• Често се дразня от дребните неща.
• Детайлите са ми фикс идея.
• Страх ме е от зарази и инфекции.
• Обзема ме паника при вида на паяци и буболечки.
• Гнус ме е от пот и кожни възпаления.
• Често се къпя по няколко пъти на ден.
• Мисля, че сексуалността е нещо мръсно.
• Често имам усещането, че съм мръсен вътрешно, особено след като съм се ядосал или съм имал негативни преживявания.
• Когато ям много или нещата не вървят добре, предизвиквам повръщане, иначе се чувствам мръсен.
• Абсолютно не общувам с алкохолици и просяци.


Цветята на д-р Бах - ELM / БРЯСТ 11. ELM / ULMUS PROCERA / БРЯСТ – Цветето на отговорността

Основни симптоми: внезапни чувства на неспособност (“слабите моменти в живота на силните личности”), депресия от претоварване с отговорности и задължения, унилост, изтощение, изчерпване на силите – човекът е сигурен, че не е на висота да изпълнява задълженията си и да се справя с отговорностите си, временна фаза в живота на способни и отговорни личности, чиито работен товар е твърде голям, отделя твърде малко време на себе си, губи своето вътрешно доверие и самоувереност

От криза на себеоценката… до вътрешна увереност
“За тези, които вършат добре работата си, които следват призванието на живота си и се надяват да направят нещо важно в полза на човечеството. Понякога могат да изпаднат в депресия, когато чувстват, че задачата, която са поели, е прекалено трудна и не е в техните възможности.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: болести на съдовете, високо кръвно налягане, при претовареност

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• В този момент ми се струва, че не мога да удовлетворя всичките си очаквания.
• Виновен съм, че не успявам да дам най-доброто от себе си.
• Не мога да се справя, твърде много искам от себе си.
• Страх ме е, че не мога да се справя с отговорностите си.
• Мисълта за новата ми длъжност не ме оставя на мира. Струва ми се, че не ми е по силите.
• Абсолютно съм съсипан и нямам сили да върша поверената ми работа.
• В училище често ми се губят моменти и никак не успявам да се концентрирам.
• По време на интервю за работа куражът ми изчезна изведнъж и не можах да кажа нито дума.
• Понякога ми се струва, че съм твърде слаб, за да успея да се справя с работата си.


Цветята на д-р Бах - GENTIAN / ТИНТЯВА / ГОРЧИВКА 12. GENTIAN / GENTIANA AMARELLA / ТИНТЯВА / ГОРЧИВКА – Цветето на вярата

Основни симптоми: скептичност, съмнение, песимизъм, леко обезкуражаване, обезсърчаване, обезверяване, депресиране – лесно се отказват, когато се сблъскват дори с най-малките трудности – чувства много силно съмнение във всичко и всеки, много е скептичен и песимистичен, лесно се депресира и обезкуражава в дадена ситуация

От съмнение… до вяра
“За тези, които лесно се обезкуражават. Те могат да напредват добре във всекидневието. Малки препятствия по пътя обаче, ги карат да се съмняват и обезсърчават.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: болезненост локализирана във врата, депресии, след развод

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Често съм загрижен.
• И най-малките провали ме съсипват.
• Предавам се и при най малките разочарования и трудности.
• Трудно ми е да гледам на света оптимистично.
• Аз съм пълен песимист.
• Чувствам се депресиран след всяко тъжно събитие в моя живот.
• Внимавам много, за да не изглеждам лековерен в очите на другите.
• Понякога ми се струва, че моят песимизъм ми доставя удоволствие.
• Разочаровал съм се вече толкова пъти, че ми е трудно да виждам бъдещето си розово.
• Имам нужда от много окуражаване, тъй като ми е трудно дори и при най малките проблеми.
• Нямам никаква вяра в положителния изход на ситуациите.
• Дори ако всичко мине добре, си мисля за всички неприятности, които биха могли да се случат.
• Скептичен съм, затова винаги първо казвам “Не”.


Цветята на д-р Бах - GORSE / ПРИЩЕП / ЕВРОПЕЙСКИ ФАСУЛ / УЛЕКС 13. GORSE / ULEX EUROPAEUS / ПРИЩЕП / ЕВРОПЕЙСКИ ФАСУЛ / УЛЕКС – Цветето на надеждата

Основни симптоми: безнадеждност, пълно отчаяние (“това вече няма никакъв смисъл”), песимизъм – има чувството за крайна безнадеждност и отчаяние, напълно се е примирил и е убеден, че животът няма никакъв смисъл, боледувал е или боледува в момента от някакво хронично заболяване, лекуван е многократно без успех и лекарите са му обяснили, че никога няма да оздравеят напълно, предава се и, въпреки че се съгласяват да бъде лекуван отново, вътрешно е убеден, че това няма никакъв смисъл, мисли, че само “чудо” може да му помогне

От предаване… до продължаване напред
“За тези, които са изпаднали в безнадеждно положение. Те са се предали, така че няма какво повече да бъде направено за тях. За да угодят на близките си, те могат да опитат различни лечения, които същевременно ги уверяват, че надеждата за подобрение е много малка.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: хронични болести по–дълги от 3 месеца, инвалидност, раздяла майка – дете, хора с “угаснал  поглед”

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Не мога да допусна, че промяната е за добро.
• Не вярвам, че състоянието ми ще се подобри.
• Чувствам се примирен и душевно уморен.
• Нямам сили да започна отново.
• Чувствам се тъжен и безутешен и никой няма да ми помогне.
• Напълно съм отчаян в тази ситуация без изход.
• Болестта ми е неизлечима и не мога да се надявам на подобрение.
• Аз съм безнадежден случай.
• Никой не е по-болен от мен.


Цветята на д-р Бах - HEATHER / КАЛУНА / ПИРЕН 14. HEATHER / CALLUNA VULGARIS / КАЛУНА / ПИРЕН – Цветето на идентичността (самоличността)

Основни симптоми: егоцентричност, нужда постоянно от публика, приказливост (“говоря, следователно съществувам”), бъбривост, търсене на внимание, самотност, егоизъм (зает изцяло със себе си) – не обича да е сам, непрекъснато окупира вниманието на околните, ангажиран единствено със собствените си страдания и проблеми, много добър говорител, но много лош слушател (“нуждаещото се малко дете”)

От нуждаещо се малко дете… до изпълнен с разбиране възрастен
“За тези, които търсят компанията на всеки достъпен за момента човек, защото изпитват необходимост да обсъждат делата си с останалите, без значение с кого. Те са много нещастни, ако останат сами по-дълго време.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: хипохондрици, сърдечни неврози, хистерии, суетни хора, болести на сърцето и белия дроб, комплекс за малоценност

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Когато ми се случи нещо, трябва обезателно да говоря с някого.
• Нуждая се от много любов и внимание.
• Често се чувствам ужасно зле и тогава имам нужда някой да ме изслушва.
• Чувствам се самотен, когато съм сам и трябва незабавно да се обадя на някого по телефона. В такива случай ми е безразлично с кого ще говоря.
• Вкопчвам се в хората и взимам всичко възможно от тях.
• Често се самосъжалявам.
• Приятелите ми често се оплакват, че никога не млъквам, но аз не умея да слушам другите.
• Готов съм на всичко, за да съм център на внимание.
• Винаги се държа самонадеяно.
• Не мога да разбера защо хората не ме харесват и не искат да ме слушат.
• Харесва ми да правя от мухата слон, само и само да привлека вниманието.


Цветята на д-р Бах - HOLLY / ДЖЕЛ 15. HOLLY / ILEX AQUIFOLIUM / ДЖЕЛ / САМОДИВСКИ ЧЕМШИР – Цветето на универсалната любов (отварянето на сърцето)

Основни симптоми: недоверие, ненавист, ревност, подозрителност, омраза и завист на всички нива, несигурност, агресивност, нужда от състрадание, силен гняв, отмъщение и подозрителност – много раздразнителен и избухлив, изпитва силни негативни емоции, познали е малко от любовта и затова е затворил сърцето си за външния свят, вътрешно страда силно, често и когато няма никаква истинска причина за нещастието му

От коравосърдечие… до великодушие и благородство
“За тези, които от време на време изпитват ревност, завист, желание за отмъщение, подозрение, различни форми на раздразнение. Вътре в себе си могат да страдат много силно, но често липсва истинска причина за това.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: алергии, хормонален дисбаланс, проблеми с черния дроб и жлъчката, при внезапна висока температура, тежък менструален цикъл, развод, изневяра, фригидност, липса на любов, за деца израснали в емоционално хладни семейства

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Много лесно изпадам в ярост.
• Понякога съм толкова раздразнителен, че и дребните неща ме вбесяват.
• Не умея да контролирам изблиците си на ярост.
• Истината е, че винаги съм неудовлетворен и страдам без причина.
• Приятелите ми казват, че съм един ужасен холерик.
• Мисля, че другите са нечувствителни и искат да ме изиграят.
• Ревността ме мъчи непрекъснато.
• Всички погрешно разбират моите чувства.
• Чувствам се обиден и наранен.
• Не умея да прощавам нито на другите, нито на себе си.
• Много съм недоверчив.
• Винаги завиждам на другите, които са по-хубави или по-добри в нещо от мен.
• Нощем не мога да заспя, обмисляйки отмъщение.


Цветята на д-р Бах - HONEYSUCKLE 16. HONEYSUCKLE / LONICERA CAPRIFOLIUM / ОРЛОВИ НОКТИ / НОКЪТ – Цветето на миналото

Основни симптоми: копнеж по миналото, съжаление за минали неща, не живее в настоящето, носталгия, тежка загуба, живеене в миналото, тъгуване за миналото – свръх-привързаност към миналите спомени (добри или лоши), непрестанно съжалява за отминалите възможности, не може да се раздели с миналото и отказва да живее в настоящето, например: след загуба на партньор или приятна работа, или е свързано със спомени за загубен приятел, или с амбиции, които не са осъществени, не очаква добри неща от настоящето и бъдещето, не е свързан достатъчно с жизнения поток

От тогава… до сега
“За тези, които живеят в миналото, когато са били много щастливи, или си спомнят за загубен приятел, или са имали амбиции, които не са се изпълнили. Те не очакват отново да изпитат щастие като това, което вече са преживели.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: вдовци, интерес към опиатите, липса на връзка с реалния свят

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Най-добрият период от моя живот е в миналото ми.
• Често мисля за миналото и си спомням точните усещания и дори миризми.
• Живея чрез спомените си.
• Страдам от носталгия по някого или по нещо.
• Често сънувам “добрите стари времена”.
• Липсва ми времето от периода преди да се разболея.
• Страдам от носталгия по моята страна.
• Не мога да приема това, което ме заобикаля.
• Не мога да се примиря със загубата на любимия човек или животно.
• Не очаквам нищо от бъдещето.
• Напълно съм незаинтересован от настоящето, защото всичко хубаво се намира в миналото ми.
• Имам много бледи спомени за моето детство.
• Често досаждам на другите с разкази за моето прекрасно минало.
• Чувствам се меланхоличен и апатичен.
• Спи ми се често.


Цветята на д-р Бах - HORNBEAM / ОБИКНОВЕН ГАБЪР 17. HORNBEAM / CARPINUS BETULUS / ОБИКНОВЕН ГАБЪР – Цветето на жизнеността (умственото разтоварване)

Основни симптоми: умствена умора, апатия, липса на сила, претовареност, мудност, съмнение собствените възможности, душевно изтощение като преходно или продължително състояние – изтощение при хора, които НЕ редуват напрегнатата си работа с физическо разтоварване (временно или хронично), чувства се остарял, поради липсва на разнообразие в живота, умората прераства във физическа, има “тежка глава” и се чувства умствено бавен. мисли, че му липсва сила да преодолее деня, но веднъж да започне и може да го направи, ако се освободи от ежедневната рутина (често е отегчен от нея) и направи нещо напълно различно, оплаквания му изчезват

От душевно безразличие… до духовна свежест
“За тези, които усещат, че нямат достатъчно сила, умствена или физическа, да носят бремето на живота. Всекидневието е изпълнено с прекалено много задачи, за да бъдат свършени, въпреки че по принцип успяват да се справят с тях. За тези, които вярват, че някаква част от тялото или душата им трябва да се подсили, за да могат лесно да изпълнят задачите си.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: досада от ежедневието – тип “уморената домакиня”, отоци, разширени вени, типично главоболие при студенти, анемия, махмурлук

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Напоследък се чувствам напълно изтощен.
• Нямам сили да направя нищо.
• Толкова съм уморен, че ми се иска да си остана в леглото цял ден.
• Не мога да се събудя напълно без да изпия сутрешното си кафе или чай.
• Сутрин като се събудя се чувствам по-уморен, отколкото като си лягам вечер.
• Работата много ми тежи, но като започна да я правя нещата се подобряват.
• Доста често изобщо не мога да се концентрирам.
• Понякога се размотавам цели часове преди да се захвана за работа.
• Главата ми тежи и се чувствам физически уморен.
• Когато работя до късно вечер или гледам телевизия, очите ме сърбят и сълзят от умора.


Цветята на д-р Бах - IMPATIENS / СЛАБОНОГА / НЕДОПИРКА / ЦИГАНЧЕ 18. IMPATIENS / IMPATIENS GLANDULIFERA / СЛАБОНОГА / НЕДОПИРКА / ЦИГАНЧЕ – Цветето на времето (темпото)

Основни симптоми: нетърпение, лесна раздразнимост, свръхреакции, нервност, чувство на неудовлетвореност, притеснение, голям брой провали, прибързаност, припряност, избухливост, психическо напрежение – говори и мисли бързо и е енергичен, но напрегнат, реагира на всичко много остро, забързан и иска всичко да бъде направено бързо и, ако не стане, се дразни и нервира, мрази губенето на време и предпочита да работи сам – в своето собствено пространство

От нетърпение… до търпение
“За тези, които са бързи в мислите и действията си и правят всичко без колебание и забавяне. Когато са болни, са загрижени за бързото си оздравяване. Трудно им е да проявят търпение с бавни хора, понеже считат, че това е грешка и загуба на време. Стараят се по всякакъв начин да направят тези хора по-бързи. Често предпочитат да работят и мислят самостоятелно. Така могат да правят нещата със собственото темпо.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми с кожата и щитовидната жлеза (хиперфункция), хранителни разстройства, високо кръвно, подуване на стомаха, сърцебиене, заекване, смущения в съня

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Лесно губя търпение.
• Често съм раздразнен и нервен.
• Всичко около мен се движи много бавно.
• Нямам търпение да изслушвам другите.
• Ако ми се случи да чакам, започвам да мисля за всичко, което можех да свърша междувременно, и тогава много се вбесявам.
• Често избухвам заради забавените реакции на околните и затова предпочитам да си върша сам нещата.
• Дипломатичността не е най-силната ми черта.
• Не мога да понасям закъсненията на хората.
• Аз говоря и се храня много бързо.
• Улавям се често да казвам “Хайде, по-бързо!”, “Не бъди глупав!”, “Стига си спал толкова!”.
• Започвам да нервнича веднага ако другите не си вършат незабавно работата.


Цветята на д-р Бах - LARCH / ЛИСТВЕНИЦА 19. LARCH / LARIX DECIDUA / ЛИСТВЕНИЦА – Цветето на самоувереността (вярата в себе си)

Основни симптоми: липса на увереност, липса на самоувереност, депресия, обезкураженост, чувство за малоценност, страх от грешки, очакване на неуспех поради липса на вяра в себе си, комплекс за малоценност – изобщо не вярва в себе си и затова винаги очаква да се провали, считат себе си за по-малко добър и способен от заобикалящите го, очаква неуспехи и провали, чувстват, че в нищо не може да успее и по тази причина нито се опитва, нито прави достатъчно усилие, за да успее

От себеограничение… до себеразгръщане
“За тези, които не се считат за толкова добри или способни като околните. Те очакват провал и усещат, че никога няма да успеят. Затова не рискуват и не полагат достатъчно усилия.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми с гръбнака, болки в костите и гърба

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Мисля, че съм по-малко способен от другите. Страх ме е да не се проваля.
• Никак не вярвам в себе си и много се учудвам, когато постигам добри резултати.
• Когато се сравнявам с другите, виждам колко съм неспособен.
• Често ме е страх да се доближа до някоя жена /мъж/.
• Несигурността ме измъчва винаги, когато не познавам мястото, на което отивам.
• В живота никак не съм късметлия.
• Очакването на нещо или на някого ме влудява.
• Всякакъв вид изпити са моя кошмар.
• Още от малък се отказах от спорта, защото съм много недодялан.
• Имам сериозен комплекс за малоценност.
• Често се оправдавам с измислени болести само и само да не започна нещо ново.
• Не мога да си позволя да кандидатствам за по-добро работно място, макар че другите казват, че имам данни.
• Напоследък страдам от импотентност.
• Още от малък ми се случва да пелтеча.
• Много съм чувствителен към критики и упреци.


Цветята на д-р Бах - MIMULUS / МИМУЛУС

 20. MIMULUS / MIMULUS GUTTATUS / МИМУЛУС – Цветето на куража (смелостта)

Основни симптоми: плахост, боязливост, страх от живота и света, всякакъв страх от известни причинители, специфични страхове или фобии, които пациентът може да назове, изчервяване, заекване, срамежливост, чувствителност, липса на кураж (примери: страх от доктор или зъболекар, страх от болка или болест, някои животни, говорене пред публика, човешки същества, страх от света, от болест, болка, бедност, злополуки, от тъмнината, от оставане сам, от беди, от конкретни неща, срещани в ежедневния живот. Срамежливостта е също така известен страх.) – много притеснителен и несигурен човек бои се от всичко, което го заобикаля, и категорично отказва да се конфронтира със света, тихичко и тайно носи своя страх и не говори свободно за него пред другите

От страх от света… до доверие в света
“За тези, които изпитват страх от нещо, което може да бъде описано – болест, болка, нещастни случаи, бедност, тъмнина, самотност, лош късмет, т.е. страховете от всекидневието. Тези хора тихо и потайно носят товара си и не говорят доброволно с останалите за него.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: хронични болки в гърба, плахост, срамежливост, лесно се изчервяват, заекват от страх, болнавост, често имат истеричен смях, клаустрофобия, чести бронхити, алергии

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Преди не ме е притеснявало да пътувам с кола, но напоследък ме е страх, че ще се случи нещо ужасно.
• Ужасно е. Имам многобройни фобии.
• Страхът ми от всичко възможно и невъзможно ми пречи да правя това, което искам.
• Чувствам се несигурен, недоверчив и срамежлив, когато съм сред хора.
• Физически съм свръхчувствителен и съм предразположен към всякакви усещания на материално ниво.
• Никой не може да ме качи на самолет, въпреки че бих искал да опитам. Страхът да не падна обаче е по-голям.
• Страх ме е да се качвам по открити стълби, по дървета и на всякакви други високи места.
• Не понасям студа, шума, ярката светлина, високите гласове, силните миризми или дори да ми се противоречи.
• Обичам да оставам сам без да ме притесняват.
• Винаги, когато шефът ме повика ме е страх, че иска да ме уволни.
• Случва ми се да отлагам задълженията си поради страх.
• Ставам много тревожен, ако се сблъскам с някакво противоречие.


Цветята на д-р Бах - MUSTARD / ДИВ СИНАП 21. MUSTARD / SINAPIS ARVENSIS / ПОЛСКИ СИНАП / ДИВ СИНАП – Цветето на ведростта (светлината)

Основни симптоми: мрачност, дълбоки чувства на депресия без причина – периодично изпада в състояние на дълбока меланхолия, без каквато и да е видима причина, сякаш тъмен облак унищожава нормалната бодрост, без видима причина настъпват и преминават периоди на дълбока меланхолия, всичко, което може да направи, е да чака, докато тези тежки чувства изчезнат спонтанно, страх го е от тези неконтролируемо внезапно появяващи се и изчезващи тъмни емоционални състояния

От душевна болка… до душевно величие
“Тези, които са предразположени към изживяване на мрачни моменти или отчаяние. Сякаш черен облак ги обгръща и скрива светлината и радостта от живота, като често няма възможно обяснение или причина за това. При тези обстоятелства е почти невъзможно да изглеждат щастливи или весели.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: постоянна умора, обща слабост, студени крайници, “отсъстващ поглед” колебания в настроението без причина, след родова депресия, често се събуждат без настроение

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Вечно съм в мрачно настроение и не знам защо.
• Без всякаква причина от време на време ме обзема тъга.
• Нямам никакво желание да се движа.
• Струва ми се, че времето тече много бавно.
• Усещам болките и меланхолията на целия свят.
• Душата ми се натъжава, когато нещо черно, тежко и непознато се спуска от небето върху мен.
• Доста често се чувствам депресиран без външна причина.
• Всичко в живота ми е наред и затова не мога да разбера откъде се появява тази тъга и тази меланхолия.
• Понякога се чувствам като заключен в мрачен и тъмен храм, от който не мога да изляза.
• Дори и разумните аргументи не могат да ме измъкнат от депресията, докато тя сама не изчезне.
• Не разбирам откъде идва при мен това тежко, сиво и подтискащо ме усещане.


Цветята на д-р Бах - OAK / ДЪБ 22. OAK / QUERCUS ROBUS / ДЪБ – Цветето на упоритостта (издръжливостта)

Основни симптоми: изтощение, преумора, работохолизъм, уморени, на предела на възможностите, претоварване – изморен, но продължаващ да се бори, силен и издръжлив човек, който непрекъснато и въпреки всички трудности и пречки продължава да води всекидневните си битки, без да се предава, силен, смел, предан и отговорен характер, притежаващ голямо упорство и сила на волята, винаги се бори да направи нещо с живота си или да преодолее болест, винаги запазва надеждите и идеалите си, и направи всичко възможно, за да успее, радват се да помага на другите, на всяка цена се стреми да постигне своите очаквания или да изпълни дълга си

От неуморния, непоколебим боец… до изпълнения с мир воин
“За тези, които се борят за подобрение – на здравето или за нещата, свързани с ежедневието им. Те ще опитват последователно много неща, макар и ситуацията да изглежда безнадеждна. Ще продължават да се борят. Те са недоволни от себе си, ако болестта попречи на техните задължения или на възможността им да помагат на другите.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: депресия от претоварване с работа, жлъчно-чернодробни проблеми, високо кръвно налягане, проблеми с носещите стави, болести на кръвоносните съдове свързани със спазми, разширени вени

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Имам силно развито чувство за дълг.
• Аз съм верен на дълга си при всякакви обстоятелства и на мене може да се разчита изцяло.
• Винаги изисквам максимума от себе си.
• Аз съм абсолютен работохолик.
• Когато съм поел обещание, аз ще го изпълня, дори и да съм тежко болен.
• Всичко, което съм постигнал, дължа изключително на себе си.
• Понякога усещам, че злоупотребявам със силата на волята си и продължавам да работя със свръхусилия.
• Дори главоболието и умората не могат да ме откажат при изпълнението на дълга ми.
• Всички ми се възхищават, защото аз никога не се предавам.
• Чувствам се много щастлив, когато подарявам на другите.


Цветята на д-р Бах - OLIVE / МАСЛИНА 23. OLIVE / OLEA EUROPEA / МАСЛИНА – Цветето на обновлението (възстановяването)

Основни симптоми: пълно изтощение, вътрешна празнота, липса на енергия, умора, възстановяване след боледуване – изчерпан, без резерви на сила или енергия, тотално изтощение на физическо, емоционално и умствено ниво, не са му останали резерви, страда дълго време от болест или губи цялата си енергия при тежки или враждебни обстоятелства, живота за него е уморителна работа, без никакво удоволствие, имат нужда от много сън, защото чувства, че нямат повече сили, за да прави каквито и да било усилия

От изтощение… до вътрешно обновяване
“За тези, които умствено или физически са страдали много и са толкова изтощени, че имат усещането, че нямат повече сили и за най-малкото усилие. За тях всекидневието е тежко и не им носи удоволствие.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: сънливост, бледа кожа, задух ,”притискане на сърцето”, проблем с обмяна на веществата, диабет, висок холестерол, високо кръвно, нарушена бъбречна функция, дисбактериоза, анорексия

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Толкова съм уморен, че дори не съм в състояние да се помръдна.
• Нямам сили да измия даже зъбите си.
• Толкова съм изтощен, че всеки момент очаквам да се разплача.
• Много съм изтощен от умора.
• В този момент животът за мен е огромна тежест.
• Единственото, на което съм способен в момента, е да спя до безкрай.
• В работата броя минутите, оставащи до края на работния ден.
• Толкова съм изразходван енергийно, че дори нещата, които преди са ме радвали ме тероризират. Не мога повече, накрая на силите си съм. 


Цветята на д-р Бах - PINE / БЯЛ БОР 24. PINE / PINUS SYLVESTRUS / БЯЛ БОР – Цветето на приемането на себе си (себеприемането)

Основни симптоми: упреци към самия себе си, тежко чувство на вина, липса на смелост, самообвинения, смиреност, пропагандност (ревностно защитаване на идеи), срамежливост, тънкообидност – чувства се недостоен, незаслужаващ милост, прекалено и неоправдано чувство за вина без причина, прекалена самокритичност и липса на смелост, унищожава възможността за радост в живота, дори когато успее, все мисли, че би могло да се постигне повече или да извърши работата по-добре и никога не е доволен от своите усилия или от резултатите си, работи усилено и страдат много от грешките, които си приписва, понякога, ако стане някаква грешка, която се дължи на друг, той с готовност поема отговорността и за чуждата грешка, често се извинява, приема, че не заслужава доброта

От отричане на себе си… до себеуважение
“За тези, които се обвиняват. Дори, когато имат успех, те мислят, че е можело да се справят по-добре и никога не са доволни от усилията си и резултатите. Работят здраво и страдат от грешките, които сами си приписват. Понякога грешката може да е на някой друг, но те пак поемат отговорността.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: импотентност, тежки сексуални проблеми, депресия, непрекъснато се наказват заради чувствата си за вина, анорексия

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Винаги упреквам само себе си, каквото и да се случи.
• Търся всички грешки винаги само в себе си.
• Когато се окажа в неприятна ситуация, регулярно откривам вината в себе си.
• Чувствам се виновен и за грешките на другите.
• Когато се сещам за отминали неприятни събития и до днес ме измъчва усещането за вина.
• Не мога да се освободя от усещането, че съвестта ми не е чиста.
• И до ден днешен се обвинявам за всичко, което не съм дал на децата си.
• Чувствам се виновен, когато нещата при мен вървят по-добре, отколкото при другите.
• Упреквам се, когато не се представя достатъчно добре.
• Когато съм болен, също се чувствам виновен.
• Никога не съм удовлетворен, защото винаги помня всичко, което не съм свършил добре.
• Оправдавам се за всичко, което съм постигнал.
• Често съм тъжен и потиснат, защото не мога да бъда доволен от нищо.
• Вечер ми е трудно да заспя, заради постоянните самокритики, които си отправям. А когато на следващата сутрин съм неработоспособен от умора, се чувствам още по-виновен.
• Измъчвам се, ако не удовлетворя желанията на някой друг.
• Понякога се чувствам инфантилен и уплашен и очаквам да ми се скарат


Цветята на д-р Бах - RED SCHESTNUT / ЧЕРВЕН КЕСТЕН 25. RED SCHESTNUT / AESCULUS CARNEA / ЧЕРВЕН КОНСКИ КЕСТЕН – Цветето на отделянето (автономията)

Основни симптоми: притеснителност, прекалено безпокойство, прекалена загриженост и страхове за другите, силно безпокойство за другите – вечно се безпокои за съдбата на близките си хора и се чувства много тясно свързан с тях, престанал е да се притеснява за самия себе си, но за онези които обича страда много, очаквайки че нещо лошо може да им се случи, винаги се страхува, че нещо може да се обърка с тези, за които е загрижен, притеснява се за чуждите проблеми

От симбиоза… до независимост
“За тези, на които им е трудно да не са загрижени за останалите хора. Често се притесняват не за себе си, а за близки хора и страдат дълбоко, че нещо лошо може да им се случи.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми със стомаха, тежест в сърдечната област, неспокоен сън, прилошаване, невротичност, студени крайници

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Много се притеснявам за другите.
• Страх ме е, че ще се случи нещо лошо на децата ми и че ще страдат.
• Безпокоя се за семейството си и за приятелите си.
• Имам прекалено въображение и често ме измъчват мисли за смърт на хората около мене.
• Желая да спестя болката на моите деца.
• Готов съм да задуша другите с вниманието си.
• Имам дълбока вътрешна връзка с детето си / с партньора си.
• Сериозно съм въвлечен в живота на другите. Живея техния живот, като че ли е мой собствен.
• Ако някой от семейството ми закъснее, сигурен съм, че му се е случило най-лошото.
• Никога не успях да отрежа пъпната връв с един конкретен човек и не мога без него.
• Непрекъснато съветвам децата и внуците си да внимават.


Цветята на д-р Бах - ROCK ROSE / ОБИКНОВЕН ЖEЛТАК / ХЕЛИАНТУМ 26. ROCK ROSE / HELIANTHEMUM NUMMULARIUM / ОБИКНОВЕН ЖЪЛТАК / СКАЛНА РОЗА / ХЕЛИАНТУМ – Цветето на куража (освобождаването)

Основни симптоми: дълбок ужас и паника, изключително остри страхови състояния, временно състояние на шок, вцепенение, силен страх – чувства се заплашен, или след кошмар, усеща се така, сякаш няма да може да реагира или дори да се движи, чувства породени в резултат от силно застрашаващи обстоятелства, например ураган, вулканично изригване, внезапна живото-застрашаваща болест, катастрофа, покушение, при нещастен случай или внезапна болест, когато е много уплашен, ужасен или ако обстоятелствата са достатъчно сериозни, за да причинят много силен страх у тези, които са наоколо, изпитва дълбоки страх, който кара сърцето да спре и кръвта да замръзне във вените, паниката го обхваща, правейки го неспособен да мисли ясно или да действаш адекватно, това състояние може да се получи от продължителна употреба на наркотици или тежки ужасяващи кошмари

От паника… до геройска смелост
“Лек за спешни и безнадеждни случаи; за нещастен случай или внезапна болест, когато човек е изплашен, дори ужасен, а състоянието му е достатъчно сериозно и дори плаши околните. Ако човек е в безсъзнание, можем да навлажним устните му с този лек. Може да са необходими и други лекове, например Clematis – повет, защото безсъзнанието е състояние на дълбок сън, или Agrimony, ако човек се измъчва.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: чести панически атаки, “омекване на коленете” стомашни спазми, гадене, сърцебиене, неадекватност, болка, неконтролируемо оригвания

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Изпитвам неописуем страх.
• Чувствам се като истинска жертва на паниката.
• В такива моменти ме обзема страх от смъртта.
• Не успявам да възвърна яснотата на ума си.
• Тогава се почувствах напълно изоставен.
• Помислих, че сърцето ми ще спре да бие.
• Полудявам от страх.
• Все още усещам страха, въпреки че опасността е отминала.
• Получавам сърцебиене и ми се потят ръцете.


Цветята на д-р Бах - ROCK WATER / СКАЛНА ВОДА 27. ROCK WATER / ЧИСТА ИЗВОРНА ВОДА / СКАЛНА ВОДА – Цветето на гъвкавостта

Основни симптоми: строги и закостенели възгледи, потиснати потребности, сурово отношение към себе си, твърдост, себеотрицание, амбиции към самоусъвършенстване, преумора, саможертва, упоритост – живее според строги и утвърдени правила и има прекалено-високи стандарти и изисквания към себе си, потиска нуждите си и е прекалено суров към себе си, до мъченичество, в резултат от своите високи морални и етични стандарти в своя стремеж към съвършенство, превърнал се е във фанатик, отричайки се от удоволствията на живота с твърди идеали, разочарова се често, защото житейските принципи са твърде високи или изискващи много време, идеалист е и се старае да живее според наложените си принципи, винаги се отнасят строго към себе си и не си позволява неща, които се отклоняват от тези диктати

От догматична дисциплина… до бдителност
“За тези, които са много стриктни към начина си на живот. Те си отказват много радости и удоволствия в живота, защото считат, че могат да им попречат на работата. Строги капитани на своя кораб. Искат да са добре, да са силни и активни и правят всичко, което смятат, че ще ги поддържа. Надяват се, че са пример за останалите, които могат да последват идеите им и да станат по-добри.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми със ставите (недостатъчна ротация), болести на съдовете, възпаления на черния дроб

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Държа на високите си идеали, затова често трябва да правя жертви.
• Живея според строги правила и морални принципи.
• Моите етични принципи често не съвпадат с моите желания, затова трябва да ги потискам.
• Готов съм на всякакви жертви, за да постигна идеалната си физическа форма.
• За мен думата самодисциплина се пише с главна буква.
• Желая всички да оценят това, което правя.
• Искам да съм пример за другите с постъпките и идеалите си.
• Аз съм абсолютен перфекционист.
• Искам винаги да се представям добре пред другите.
• Присмивам се на безгрижните и инфантилни хора.
• Строго се придържам към избраната от мен диета.
• Убеден съм, че не мога да си позволя много неща.
• Жестоко се самообвинявам, когато не съм достатъчно самодисциплиниран.


Цветята на д-р Бах - SCLERANTUS / ЕДНОГОДИШНА ХРУЩЯЛКА 28. SCLERANTUS / SCLERANTHUS ANNUUS / ЕДНОГОДИШНА ХРУЩЯЛКА – Цветето на равновесието

Основни симптоми: нерешителност, дисбаланс, несигурност, замаяност, разкъсван между две възможности, две противоположни настроения или емоции, колебание между крайни решения, вътрешна неуравновесеност – често се колебае между две възможности, без да може да избере. Не може да постигне равновесие, мнението и настроението се променят внезапно в пълната противоположност, постоянно променя настроението си от тъжен към щастлив или променя психически симптоми – честа смяна на енергичност и апатичност, вътрешно нестабилен

От вътрешна раздвоеност… до вътрешно равновесие
“За тези, които страдат, че не могат да направят избор между две неща, защото първо едното изглежда правилно, после – и другото. Те обикновено са тихи хора. Не са склонни да обсъждат грижите си с останалите.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: двойно виждане, гадене, Миниеров синдром, диабет с лош контрол, колебливо кръвно налягане, рязка смяна на настроението от смях – до плач

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Много често ми е трудно да избера между две възможности.
• Ту избирам едното, ту другото и затова другите мислят, че съм ненадежден.
• Аз съм изключително непостоянен.
• Настроението ми се сменя много често: сега, след малко се смея; или съм на седмото небе, или съм напълно депресиран.
• Често съм ентусиазиран, почти екзалтиран.
• Изразходвам много енергия, защото често се люшкам от една крайност в друга.
• Физическите ми болежки са променливи, както и моята психика: сега ме боли тук, после там.
• Никак не харесвам вътрешното си настроение.
• Често имам усещането, че съм изпуснал нещо в живота си.
• Спохождат ме нервни кризи и чувствам липса на баланс.
• Чувствам се стресиран само от факта, че трябва да кажа “да” или “не”.
• Въпреки вътрешния ми конфликт, не съм склонен да искам съвети от другите.
• Често жестовете ми са несвързани и резки. 


Цветята на д-р Бах - STAR OF BETHLEHEM / ВИТЛЕЕМСКА ЗВЕЗДА / ГАРВАНСКИ ЛУК 29. STAR OF BETHLEHEM / ORNITHOGALUM UMBELLATUM / ВИТЛЕЕМСКА ЗВЕЗДА / ГАРВАНСКИ ЛУК – Цветето на успокоението (утешението)

Основни симптоми: травмираност, след ефект на шок, посттравматичен стрес, за всички реакции на шок или травма – преживян шок на физическо, емоционално и ли умствено ниво, независимо дали травматичното преживяване се е случило отдавна или съвсем наскоро. Гарванският лук се явява: “Утешител на душата и успокоител на болката” (д-р Бах), при голямо изтощение под влияние на обстоятелства, които причиняват огромно нещастие

От шок… до нова насока
“За тези, които се оказват в голяма беда, защото съдбата им поднася голямо нещастие – шок от сериозна новина, загуба на близък човек, страх след злополука и други. Този лек носи утеха на тези, които за известно време отказват да бъдат утешени.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: истерични симптоми като невъзможност да вървиш – виждаш – чуваш след травмираща случка, внезапно сърцебиене, треперене, внезапно изпотяване загуба на съзнание, липса на глас, “пробождания в сърцето”, сърдечна невроза, безсъние, стомашни болки

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Бях много силно разочарован.
• Дълго време не успявам да забравя неприятните неща.
• Често ми се доплаква като мисля за миналото си.
• Като малък попаднах в катастрофа и споменът ме преследва и до ден-днешен.
• Откакто почина съпругът ми чувствам огромна празнина в себе си и до ден-днешен не мога да забравя майка си, която ме биеше.
• Нямам сили да се изправя срещу събитията и оставам пасивен.
• Имам множество повтарящи се кошмари.
• Не мога да се освободя от много от болестите си, въпреки че се лекувам.
• Не мога да понеса никаква лоша новина.
• Нямам сили да се измъкна от тази конфликтна ситуация, въпреки че се чувствам ужасно.


Цветята на д-р Бах - SWEET CHESTNUT / СЛАДЪК КЕСТЕН 30. SWEET CHESTNUT / CASTANEA SATIVA / СЛАДЪК КЕСТЕН / ЯДЛИВ КЕСТЕН – Цветето на освобождението (избавлението)

Основни симптоми: най-дълбоко отчаяние, пълна депресия, не може да понесе повече, всичко е опитано и няма надежда, екстремен психически тормоз, безнадеждно отчаяние, интензивна скръб – чувства се на края на силите си и е обзет от дълбоко отчаяние, чувства силна тъга, усещане за вътрешен апокалипсис, мисли, че са достигнати границите на психологическия товар, който човек може да понесе, борил се е много силно, но всичко се е провалило и сега се чувства сякаш са притиснати до стената, няма минало и бъдеще, само тъмно и безнадеждно настояще, има само непоносима скръб и страдание, и чувство, че всеки – дори Бог, го е изоставил

През тъмнината… към светлината
“За хора, чието страдание е толкова силно, че изглежда непоносимо – когато умът или тялото сякаш са достигнали границите на поносимостта и е останала само разрухата.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: крайно душевно състояние, пълно отчаяние, неизлечимо болни, голяма умствена депресия, много тежка депресия и крах на личността

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Абсолютно съм отчаян.
• Не намирам вече никакъв изход от тази ситуация.
• Не мога да продължа напред по никакъв начин.
• Намирам се в пълен вакуум, не мога вече нито да, нито да се смея.
• Опитах всичко, но сега съм в пълно отчаяние.
• Не съм допускал, че е възможно такова страдание.
• Намирам се в пълна изолация и самотата ме измъчва.
• Не мога да понеса повече нищо, ще се разпадна окончателно.
• Бог ме изостави напълно.


Цветята на д-р Бах - VERVAIN / ВЪРБИНКА 31. VERVAIN / VERBENA OFFICINALIS / ВЪРБИНКА – Цветето на ентусиазма (въодушевлението)

Основни симптоми: твърде много ентусиазъм, хиперактивност, фанатичност, обсесивност – когато е обзет от ентусиазъм при реализирането на някоя идея и иска да я наложи над другите, проявява упорство, методичност и силна воля, но стига до фанатизъм, въодушевен от определена идея и желае да привлече и други хора към нея, несправедливостите го разяряват, дейността му е трескава, надхвърля границите, стреми се към сто и петдесет процентово изпълнение, поддава се на импулси, настройката е идеалистична, дори мисионерска, вечна вътрешна готовност за действие, поучава другите, действа заедно с тях, опитва се да ги принуди за тяхно добро, в желанието си да убеди другите просто ги притиска със своята енергия и ги уморява, преувеличава, надхвърля възможностите си, налага на всяка цена идеите си и по този начин постига обратни резултати, фанатично прокарване на идеята, в състояние е “да отиде на барикадите за делото”, смел е, поема рискове, готов е на жертви за своите цели, принуждава се чрез голям преразход на енергия да продължава дейността си, дори когато физическите му сили са изчерпани, дразни се и нервничи, когато нещата не вървят според неговото желание, физически често е жилав, говори и се движи бързо, вътрешно е толкова напрегнат, че почти никога не може да се отпусне, при болест, се бори дълго, след като други на негово място биха били на легло, децата от този тип са свръхактивни и е трудно вечер да ги убедим да си легнат

От спасител на света… до факлоносец
“За хората с определени принципи и идеи, които са убедени, че са прави и рядко се променят. Имат силното желание да накарат всички останали да гледат на живота от тяхна гледна точка. Проявяват силна воля и кураж, когато са убедени в това което проповядват.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: напрегнатост, стрес, фанатизъм, свръх ентусиазъм, спазми, схващания, конвулсии, гърчове

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Когато прегърна някоя идея, искам обезателно да привлека и другите към нея.
• Ако не ме слушат, мога направо да се отчая.
• Когато ми хрумне добра идея, веднага трябва да я споделя с другите.
• Никога не се отказвам да убедя някого в моите идеи, но често след това се чувствам напълно опустошен и вечер не успявам да се отпусна и да заспя.
• Аз съм импулсивен и идеалист, но съм и вътрешно напрегнат и много активен.
• Отдавам се духом и телом, когато съм убеден в нещо.
• Имам високи идеали и съм готов да се боря за тях до последната капка кръв.
• Не мога да понасям несправедливостта.
• Аз съм перфекционист.
• Искам винаги да ентусиазирам другите и да ги направлявам.
• Аз съм много убедителен.
• Искам да влияя на другите положително, дори ако трябва да приложа натиск.
• Поставям си цели в живота и не се отказвам докато не ги постигна.
• Страдам от вътрешно напрежение и не успявам да се отпусна
• Нервирам се и почти скърцам със зъби, ако нещата не се уреждат така, както казвам аз.


Цветята на д-р Бах - VINE / ЛОЗА 32. VINE / VITIS VINIFERA / ЛОЗА – Цветето на силата (властта)

Oсновни симптоми: доминиращо честолюбие, жажда за власт, доминиране, тирания (“малък тиран”), властност, непреклонност, много способен, талантлив, тормоз, агресивни  – обсебен от амбиция и жажда за власт, тираничен и деспотичен спрямо околните, строг, изграден характер, който настояват за и имат нужда от пълно подчинение на околните, обикновено много способен, амбициозен, с остра нужда да доминира и управлява, приема своята гледна точка за правилна и не приема никакво противоречие или опозиция, счита, че ще бъде от полза за другите, ако бъдат убедени да вършат нещата така, както той ги върши или както той е сигурен, че е правилно

Води… и се оставяй да бъдеш воден
“Много способни хора, уверени в собствените си способности и в успеха си. С тази си увереност те считат, че за останалите ще бъде полезно, ако бъдат убедени да правят нещата, както те самите ги правят или както са сигурни, че е правилно да бъдат направени. Дори и когато са болни, те дават указания на хората, които се грижат за тях. Те са много полезни в кризисни ситуации.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: властен, арогантен, безмилостен, агресивен, болни стави, главоболие, твърд, безсърдечен, тираничен

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Това, което изисквам от другите, е само за тяхно добро.
• Целта оправдава средствата.
• Не се отказвам, дори другите да не са съгласни.
• Аз най-добре знам как да се справя с това.
• Аз съм добър лидер и винаги мога да спася дадена ситуация.
• Едва ли някой ще се справи по-добре от мен.
• Наричат ме тиранин, когато защитавам правата си.
• Изобщо не се съобразявам с мнението на другите.
• Не страдам от никакви скрупули.
• Аз съм рационален човек и не се вслушвам в сърцето си.
• Мисля, че другите се страхуват от мен, но това не би могло да промени поведението ми.
• Аз съм винаги прав и не приемам чужди мнения.


Цветята на д-р Бах - WALNUT / ОРЕХ 33. WALNUT / JUGLANS REGIA / ОРЕХ – Цветето на обновлението (новото начало)

Oсновни симптоми: несигурност, податливост на външни влияния, колебливост, помага за скъсване на стари връзки, голяма промяна, менопауза, пубертет – изпитва неувереност, непостоянство и лесно поддаване на чуждо влияние, защото се намира в повратна точка на живота си, помага да остане на своя Път по време на важни промени в живота ви (В началото на нова жизнена фаза ние сме много чувствителни и по-малко балансирани от обикновено, което ни прави по-податливи на нежелани влияния от миналото, като стари навици – начини на поведение – традиции – компании – преживени връзки – остарели мнения – мненията на други.), продължаване напред безпрепятствено към новото начало при радикални промени, като: промяна на професия, развод, преместване, емиграция, пубертет, бременност, спиране на пристрастяване или промяна на религия

От колебание, нерешителност, непостоянство… до вътрешна непоколебимост и устойчивост
“За тези, които имат определени идеали и амбиции в живота си и ги следват. В редки случаи обаче могат да бъдат подведени от ентусиазма, убежденията и мнението на другите и да се окажат далече от идеите и целите на работата си. Този лек дава твърдост на характера и защита от външно влияние.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: вирусни инфекции и склонност към болнавост, пубертет, бременност

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Чувствам се като попивателна хартия.
• Обикновено имам ясни идеи и знам точно какво искам, но в момента ми е трудно да остана верен на себе си.
• Обикновено съм много независим, но точно сега ми се струва, че много се влияя от семейството си и от обществените норми.
• Вече взех това важно решение, но не мога да направя първата крачка към осъществяването му.
• Невъзможно ми е да се измъкна от въздействието на този важен за мене човек: партньор, баща, учител.
• Тази неочаквана случка ме застави да променя всички програми.
• Въпреки новото ми поведение, все още се чувствам обусловен от този стар навик.
• Вече приключих старата си връзка, но въпреки това все още се чувствам длъжен на партньора си.
• Не успявам напълно да се освободя от всички ограничения на миналото.


Цветята на д-р Бах - WATER VIOLET / ПЛАВЕШ 34. WATER VIOLET / HOTTONIA PALUSTRIS / ПЛАВЕШ – Цветето на комуникацията (общуването)

Основни симптоми: вътрешна резервираност, горда изолация, подчертано чувство за превъзходство, поддържане на дистанция, горделивост, сдържаност, самотност, антисоциалност, презрителност, снизходителност, излишна самоувереност – прекалена резервираност, поради гордост и чувство за превъзходство, страда от самоналожена изолация, оттегля се в гордо уединение, толерантен, със спокойна, елегантна характерност; той е от тихите мъдри съветници зад кулисите, отчужден, спокойствието и мира му са благословия за околните

От изолация… до сдружаване
“За тези, които, и здрави, и болни, обичат да са сами. Много тихи хора, движат се безшумно, говорят малко и невисоко. Много независими и способни, разчитат на себе си. Почти не се влияят от мнението на околните. Резервирани са, оставят останалите на спокойствие и вървят по собствен път. Често са умни и талантливи. Спокойствието им е благословия за околните.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: проблеми с координацията, плексит, множествена склероза, невроза, аутизъм, самотност

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Чувствам се нещо повече от другите.
• Хората ме считат за мнителен.
• Във всяка област винаги съм бил най-добрия.
• Не понасям хората да се бъркат в личните ми дела.
• Искам винаги да решавам трудностите си сам, без да натоварвам другите.
• Имам повече опит и ми хрумват повече идеи от другите.
• Не искам нищо от никого, така не трябва да им благодаря.
• Не желая да си имам работа с определени лица.
• Трудно ми е да се подчинявам дори и на шефа си.
• Имам сериозни проблеми със смирението.
• Трудно ми е да се включа в различни приеми или дискусии.
• Предпочитам да избягвам емоционалните конфликти.
• Моят дом е моята крепост.


Цветята на д-р Бах - WHITE CHESTNUT / ДИВ КЕСТЕН 35. WHITE CHESTNUT / AESCULUS HIPPOCASTANUM / БЯЛ КОНСКИ КЕСТЕН / ДИВ КЕСТЕН – Цветето на мисълта (душевния мир)

Основни симптоми: повтарящи се нежелани мисли, неспиращи мисли, дилеми, вглъбяване, безсъние, сънуване на кошмари – непрестанен вътрешен диалог, умствени ребуси, в съзнанието му непрекъснато се въртят едни и същи натрапчиви повтарящи се отрицателни мисли, които не могат да бъдат спрени, човек не може да се освободи от тях (Това обикновено става по време, когато няма нищо достатъчно интересно да заангажира ума им.), присъствието на такива неприятни мисли нарушават спокойствието и пречат на човек сам да може да мисли за работата си и да се радва на удоволствията си, чувства се управляван от, и затворен в своите мрачни мисли

От ментална въртележка… до спокойствие на ума
“За тези, които не могат да спрат мисли, идеи и аргументи да навлизат в съзнанието им. Обикновено това се случва, когато интересът към конкретния момент не е достатъчно силен, за да дапълни съзнанието им. Угрижените мисли остават или се завръщат, ако за момент биват изхвърлени от ума. Те кръжат отново и отново и ги измъчват.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: смущения в съня, натрапливости, неврози, главоболие, нервност, проблеми с паметта и концентрацията

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Някои мисли се връщат непрекъснато в ума ми и не мога да се освободя от тях.
• Често разговарям със себе си.
• Нежелани мисли и чувства се връщат безспирно в съзнанието ми.
• Трудно ми е да спра да мисля.
• Често се сещам за неприятни ситуации и те отново ме угнетяват.
• Непрекъснато ме преследват разни натрапчиви мисли.
• И до ден-днешен се дразня, като се сещам за разговори отпреди много време.
• Често продължавам в главата си недовършени разговори и мисля за това, което е трябвало да кажа.
• Ако някой ме е ядосал, с дни не мога да забравя.
• Мечтая да постигна вътрешно спокойствие, като се отърва от натрапчивите си мисли.
• Почти всяка вечер не успявам да заспя, защото ме нападат всякакви мисли.


Цветята на д-р Бах - WILD OAT / КОЩРАВА / ОВСИГА 36. WILD OAT / BROMUS RAMOSUS / КОЩРЯВА / ОВСИГА / ДИВ ОВЕС – Цветето на призванието

Основни симптоми: неопределеност на целите, неудовлетвореност понеже не може да намери цел в живота, несигурност за жизнения път, безцелност, кръстопът в живота, вземане на решения, липса на яснота, плаващи в живота – не е сигурен при определяне на целите си и остава неудовлетворен, защото не намира призванието си (правилния път) в живота, не може да избере от всички възможности, които живота му предлага, не знае какво да прави, кое го кара да се откаже, кое го прави несигурен и незадоволен, амбициозен, способен и иска да направи нещо важно и смислено с живота си, Но какво? (Това е големият проблем.), желае да има много опитности и да черпи с пълни шепи от живота, не може да избере какво да започне, защото въпреки, че амбицията му е голяма той няма дарби за професия, която да му се харесва и би го поставила над всички останали, мести се от дейност на дейност, от работа на работа, без да намери задоволителна задача или цел в живота си, неадекватно се опитват да се справи с твърде много неща едновременно

От търсене… до намиране
“Тези, които искат да направят нещо значимо в живота си, да преживеят много и да се радват на всичко, да живеят пълноценно живота си. Трудно определят професията си. Въпреки силните им амбиции, нямат призвание, което да е над всички останали. Това може да доведе до забавяне в действията и до неудовлетвореност на човека.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: липса на апетит, при някои видове депресии от не реализиране

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Чувствам вътрешна празнота и непрестанно търся да я запълня с нещо.
• Амбициозен съм и искам да извърша велики дела в живота си, но не зная кои точно.
• Нещо отвътре винаги ме подтиква към нови проекти.
• Нищо не ме прави щастлив, защото не знам какво точно искам.
• Въпреки множеството неща, които започвам, никога не се чувствам удовлетворен.
• Вечно търся призванието на живота си.
• Потиснат съм, защото не са ми ясни перспективите в живота ми, както е при другите хора.
• Вечно чакам нещо да се промени, но нищо не се променя.
• Изразходвам времето и енергията си за много различни начинания.
• Не успявам да бъда щастлив, защото не ми се случва нищо особено.
• Непостоянен съм, винаги променям всичко около себе си: жилище, партньор, работа и др.
• Не намирам смисъл в това, което правя.


Цветята на д-р Бах - WILD ROSE / ШИПКА 37. WILD ROSE / ROSA CANINA / ШИПКА – Цветето на жаждата (желанието) за живот

Основни симптоми: безучастие, потиснатост, примирение, вътрешно капитулиране, апатия, капитулация и пълен отказ да участва в живота, загубил мотивация, липса на амбиция – загубил е желание за живот, поради неприятна ситуация, трудност или дали болест, живее монотонно и безперспективно, индиферентен (равнодушен, безучастен, пасивен) към всичко, което го заобикаля и просто се плъзга през живота (Обикновено ситуацията с тези хора не е толкова безнадеждна, колкото те мислят, но те не правят опити да променят живота си към по-добро. Те се чувстват изморени и безразлични.)

От примирение… до отдаденост
“За тези, които без видима причина се примиряват с всичко, което се случва. Те просто се носят през живота, като го приемат такъв, какъвто е. Те не полагат никакво усилие да подобрят нещата и да намерят малко радост около себе си. Предали са се в борбата с живота, без да се оплакват.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: ниско кръвно, умора, потискане на функциите на кръвообращението при възрастни хора, сексуално изчерпване

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Всичко ми изглежда безсмислено.
• Аз съм фаталист.
• Чувствам се напълно примирен в настоящата ситуация, въпреки че на другите не им се струва безизходно.
• Изцяло съм загубил мотивация.
• Отказал съм се от всякакво усилие, за да променя живота си.
• Често не върша абсолютно нищо, не ми се работи и не съм доволен от нищо.
• Нищо не ме радва и няма смисъл за мен.
• Чувствам се като умрял.
• Примирил съм се със съдбата си.
• Отказал съм се от всякаква борба. (“Трябва да го преживея..”, “Късно е да…”)
• Не мога повече и дори не искам да продължавам. Всичко е безсмислено.
• Чувствам се безразличен и хронично уморен.
• Изтощен съм, нямам енергия и денят ми минава в пълна апатия.


Цветята на д-р Бах - WILLOW / ВЪРБА 38. WILLOW / SALIX VITELLINA / ПЛАЧЕЩА ВЪРБА / ВЪРБА – Цветето на съдбата

Основни симптоми: вътрешна ненавист, огорчение, мъка, горчивина, самосъжаление (“жертва на съдбата”), депресия, завист, омраза, негодувание, мрачност, раздразнителност, мърморене, вина, негодувание – чувства се жертва на съдбата; обзет е от огорчение, вътрешен яд и чувство за несправедливост, измъчен, не поема отговорност за своя живот, а приема, че нещо лошо отвън го наказва, неговото положение / състояние трябва да е по вина на някой друг, считат, че не са заслужили толкова голямо изпитание, има по-малък интерес и по-ниска активност към онези неща в живота, от които се е интересувал преди и които са му доставяли радост, не може да приеме успеха и щастието на другите, често мисли отрицателно и разрушително

От негодувание към съдбата… до поемане на лична отговорност
“За тези, които са страдали от нещастия или беди и им е трудно да ги приемат без оплаквания или негодувание, защото съдят за живота си по това колко успех им носи. Чувстват, че не са заслужили такава несправедливост и се огорчават от това.” – Едуард Бах

Физически симптоми, които се повлияват: гастрит, колит, лошо храносмилане, депресия

Поведенчески проявления при които се препоръчва:

• Често се питам: “Защо точно на мене?”.
• Чувствам се жертва на съдбата.
• Завиждам на здравето на другите.
• Предпочитам да преглътна яда си вместо да се карам.
• Съдбата се отнася зле с мене.
• Не мога да забравя никога злината, която ми сториха.
• Толкова съм огорчен, че непрекъснато ми се въртят из главата ядни мисли.
• Моят яд е по скоро саморазрушителен.


Цветята на д-р Бах - RESCUE REMEDIE / СПАСИТЕЛНО ЛЕКАРСТВО RESCUE REMEDIE / СПАСИТЕЛНО ЛЕКАРСТВО – лекарство за първа помощ

Спасителното лекарство е фантастично при спешни случаи, кризи, стресови и трудни ситуации във вашия живот като смърт, катастрофа, внезапни лоши новини, час при зъболекаря, вземане на изпит. Спасителното лекарство работи против страх, шок, стрес, паника или припадъци, които придружават тези ситуации и стимулира естествения оздравителен процес. Взема се веднага след стресова ситуация или очакване на такава, например кандидатстване.

С тази комбинация д-р Бах спасява живота на рибар през 1930 година. Оттогава е донесла на безброй хора в стресови ситуации осезаемо отпускане и надежда, често дори индиректно им е спасявала живота. Все повече спасителни екипи я имат в стандартната си екипировка. Rescue действа при всеки човек. Тази комбинация има универсален ефект, защото се отнася до по-висш, първообразен модел на поведение.

В есенцията за спешна помощ са включени следните цветове:

6. ДЖАНКА : срещу страха от загубване на контрол.
9. ПОВЕТ : срещу тенденцията “да се оттегли”, срещу чувството, че сме “някъде далеч”, което често предхожда изпадането в безсъзнание.
18. СЛАБОНОГА: срещу душевен стрес и напрежение.
26. ОБИКНОВЕН ЖЪЛТАК: срещу чувството на ужас и паника.
29. АРВАНСКИ ЛУК;  срещу уплаха и зашеметяване, както и като “интегратор на личността”.




Сподели :) Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+