За всеки човек е имало момент , в който си задава въпрос какво да направи за себе си,каква промяна му е нужна ,в каква посока да продължи животът му?.
Често тази мисъл за повечето от хората преминава мигновено през съзнанието им, изчезва или ги повлича инерцията , други-гледат чуждите постижения и се опитват да направят същото,а за трети…..това е преход към нов житейски момент с добри резултати.
Никой не може да каже на никого какво да постигне в живота си и как да го направи,защото всеки житейски път е много индивидуален.
Все пак , ако се чудите: Какво да направя в живота си?
Ето няколко препоръки,които биха могли да Ви дадат насока :
1.За момент си позволете мечти.
2.Пишете- на лист подредете мечти и новите си идеи.
3.Подредете желанията си в две колонки.
• В първата напишете нещата, които можете да реализирате. Така вече в първата колонка имате приблизителен списък с неща, които можете да направите. Подредете ги по важност . Тоест – степен на желание или по възможност за реализиране.
• Във втората тези, които не знаете как бихте осъществили.Разгледайте втората колонка със своите „фантастичните мечти и желания“. До всяко едно напиши все пак някакво условие, при което би било възможно да се реализира. После преценете дали наистина са невъзможни и неизпълними тези условия. Подредете ги по степен на реализация, като започнете от най-нереалните и накрая – най-изпълнимите. Вземете най-изпълнимото от втория списък и го добавете в края на първия списък.
4.Дайте си срокове и започнете да реализирате мечтите си. За всяка реализирана мечта добавяйте в края на списъка, по една мечта от втория списък.
Скоро ще се учудите как списъкът с мечтите Ви започва да се изпълнява, а нещата от втората колонка да изглеждат все по – възможни. И въпросът: Какво да направя в живота си? – за да бъда щастлив и удовлетворен вече няма да съществува, защото ще си напълно удовлетворен от живота си.
И накрай-поставяйте си близки,реални и постижими цели,като изхождате от своите лични качества и възможности.
Успех в пътуването към Вашето лично добро!

/по материали от детска психологическа и педагогическа литература ,личен опит -житейски и педагогическа практика…/

Имам първокласник!

Постъпването на детето в училище е важен момент,който предизвиква много вълнения и притеснения у родителите.
Между шестата и седмата година в живота на детето започва огромна промяна ,която не всички възрастни-учители и родители осъзнават.Този момент е начало на интензивно физическото и интелектуалното развитие, като същевременно продължават да се усъвършенстват вече придобитите навици ,да се формират нови, по-сложни умения за комуникация и поведение. Поради това систематичното обучение на децата започва на тази възраст с постъпването в първи клас.
Много възрастни мислят ,че най-важно е детето да се научи да чете и пише.Да -това е ,,задача първа” пред училището и семейството на първокласника.
В училище започва изграждане на нови интелектуални качества и черти на характера.И като знаем колко е крехка детската психика-успешното начало на този етап е много важно.
Какви са причините,които налагат внимателното адаптиране на малките първокласници и взаимодействие между училище и семейство:
-разликата в правилата у дома и правилата в училище,които за много деца не са разбираеми-например :може се ходи свободно из стаята по време на час; трябва да вдигнеш ръка, ако искаш да кажеш нещо; не бива да викаш, да прекъсваш другите и т.н Повечето учители имат професионални умения да се справят бързо с възникващите в началото проблеми с дисциплината. Но ако класът като цяло е “труден” или учителят няма достатъчно опит, усвояването на тези елементарни правила понякога отнема доста време и коства много нерви на учители, деца и родители. В такъв случай остава по-малко време за пряка урочна работа, а по-голяма част от учебния час се изразходва за овладяване на реда в класа чрез поощрения или забележки и наказания. От една страна, това забавя процеса на непосредственото обучение и формирането на учебни навици и умения у децата. Същевременно се поражда емоционално напрежение, което оказва силно негативно влияние върху адаптацията на първокласниците към училищното ежедневие.И ето го първия проблем,който може да избухне-между семейство и училище ,между родител и учител
–усвояването на учебния материал или ,,успеваемостта “на детето:основните рискови фактори за това са здравословни проблеми на детето или на друг член от семейството, лоши битови условия, сериозни финансови затруднения на родителите, влошен семеен климат (конфликти между възрастните, продължително отсъствие на родител, развод и т.н.).самооценката на детето, т.е. собственото му усещане за компетентност в учебния процес.Тя започва да се влияе и от това, доколко умеят да се изявят, да спечелят симпатии и подкрепа, изобщо “да се докажат” в новата обстановка.
-условията на конкукрентност,състезание-това създава проблеми на деца ,които до този момент не се е налагало да отстояват себе си. А умението да се показват качества,позиция се възпитава най-вече в семейството.Когато в семейството има уважение към знанията и доброто поведение в обществото-тогава в децата има стремеж към тези ценности и воля за развитие.
-представата на родителя за характера и възможностите на неговото дете не винаги отговаря на реалността и това води до завишени изискавания към учебната работа на детето или –липса на родителски контрол върху учебния труд на детето
-училищните отговорности-в училище детето получава за първи път свобода ,но и много задължения,за които то трябва да бъде предварително информирано в семейството
Още в първите учебни месеци проличава как детето се адаптира към новия си живот.Нарушението на училищния ред,нежеланието за посещаване на училище и обучение у дома,отказ за изпълнение на задължения в клас,проява на агресивност -са сигнал ,че нещо не е наред. Има и дискретни белези за нарушена адаптация, които дълго може да останат незабелязани, защото не нарушават училищните норми. Понякога детето остава плахо и неуверено, няма самоинициатива в час, не съумява да си намери приятели и постепенно се изолира от живота в класа.
Тук вече е мястото на добрия контакт с прекия учител ,за да бъдат отстранени негативите върху детето и то да продължи по-уверено и със спокойствие житейския си път.Тук е мястото семейство и училище да си подадат ръка за доброто на децата. 

УСПЕШНО НАЧАЛО-МИЛИ ПЪРВОКЛАСНИЦИ,АМБИЦИОЗНИ РОДИТЕЛИ И КОЛЕГИ!

Кабала е окултна наука като нумерологията и астрологията. Основна идея на това учение е, че всеки човек е свързан с Бог и трябва да работи върху различни аспекти от своята душа, за да постигне хармония и спокойствие. Кабала издига идеята ,че преди Големия взрив всички човешки души са били едно цяло, което се е разделило на материален свят и вселена и сега всеки човек се стреми да се свърже с вселената, със светлината. [Прочетете още…]

Всеки може да се научи как да произвежда добро впечатление, в днешното бързо време това е особено важно.
Да си представим вечеря на университетски преподаватели заедно със съпругите. Вратата се отваря и в залата влиза непозната млада жена, стегната в тъмносиня рокля, къса и с деколте, обувки на ток в същия тон, лицето й е перфектно гримирано, а русата коса – тупирана в стил “Мерлин Монро”. Само за част от секундата компанията е разделена на два полюса – мъжете са примрели от възторг, жените са настръхнали от подозрение.
Първото впечатление, което дамата е произвела, е било смайващо.
От най-дълбока древност природата ни е въоръжила с умението да преценяваме изключително бързо и почти автоматично непознатите лица и ситуации. Този процес се извършва несъзнателно.”
Първата присъда за непознатия, който се е появил пред очите ни, пада в рамките до минута и половина при най-бавните и щателни мозъци.
Първият оглед прилича на сканиране и е доста изчерпателен. Преценени са най-важните параметри: възраст, пол, привлекателност. Те са базовите критерии, по които си изграждаме първата груба представа за една личност и безжалостно отсичаме: харесва ми – не ми харесва. Няма значение къде сме се срещнали: на летището, на парти, на официално представяне или при случаен сблъсък на улицата.
“Първото впечатление е феномен, което никой не може да избегне”, шегува се психологът Роналд Хенс от университета Саарбрюкен.
Всеки знае ,че при първа среща с някого,, първото впечатление”е най-важно , но то трябва да се създаде за кратките 7 секунди. Това не означава,че трябва да действате бързо и припряно в това време.Точно обратното…излъчването трябва да е сериозно,топло,а всяка дума добре премерена и спокойна.
Седем съвета от психолозите ,за да бъдем приети добре и срещата с непознати-било по работа или за забава да започне и завърши добре.
1. Бъдете добре облечени. Външният вид е много ,много важен. Той трябва да отговаря на случая. Дори и ако компанията приема неофициално облекло, добра практика е да се обличате прилежно; много по-добре е да смятат, че сте се облекли прекалено официално, отколкото да смятат, че сте мърляв. Освен това това, свалете пиърсингите на лицето си и покрийте видимите си татуировки с дълги ръкави или закопчани догоре блузи. Преценката за външния ви вид ще бъде направена в тези седем секунди, така че направете необходимото, за да не попречи на доброто първо впечатление за вас.
2. Изражението на лицето -то говори повече за Вас ,отколкото Вие трябва да обяснявате.
-естествен израз и топла , лека усмивка .
3. Ръкостискането е универсално приет сигнал на професионализъм, вежливост и увереност. Доброто ръкостискане е изящно изкуство:съобразителен баланс между силно стискане и отпуснато поглаждане. То трябва да каже “Сериозен съм” и също така “Отзивчив съм”. Освен това, трябва да се здрависате с всички, ако хората около Вас са повече. Поздравете ги поотделно и ще сте се представили успешно, създавайки у тях добро впечатление.
4. Представете се. Най-вероятно някой ви е извикал от чакалня и разполага папка с информация за вас, така че знае кой сте. Въпреки това обаче, когато се здрависвате просто кажете “Здравейте, аз съм ……….;” интервюиращият също ще се представи и тогава можете да кажете “приятно ми е да се запознаем” или нещо от този род. Това намалява напрежението и осигурява тема за разговор в тези първи няколко секунди. Това също така означава, че е много по-малко вероятно да започнете да бърборите за неуместни в случая неща като температурата в чакалнята или пък да замлъкнете и да не кажете абсолютно нищо. Всяка една от тези седем секунди трябва да бъде продуктивна, затова не губете време в разговори за произволни теми – вие сте там, за да говорите за себе си, така че направете го още от началото.
5. Говорете ясно. Няма особен смисъл да се представяте и да говорите чудесни неща, ако хората не могат да разберат какво казвате. Говорете компетентно и уверено като казвате неща, които са уместни и подходящи. Не говорете прекалено високо и използвате подходящ тон на гласа. Проучвания показват, че ще ви възприемат по-сериозно, ако имате по-дълбок глас. Това не означава, че трябва да говорите като Морган Фрийман, но се замислете, че никой не иска да слуша прекалено въодушевена мишка в офиса.
6. Поддържайте зрителен контакт-трябва да виждате всичко ,което се случва около Вас,да усещате.Не се вторачвайте
7. Сядайте само след като са ви предложили. След като сте се здрависали с всички интервюиращи и или всички с кото се срещате сте,представили сте се представили, естествената следваща стъпка е да седнете. Учтиво обаче е да изчакате, докато интервюиращия не ви покани да седнете. Той/тя вероятно просто ще каже “седнете, моля”, но ако просто влезете и направо се отпуснете в стола, това би изглеждало грубо и прибързано. Освен това, ако интервюиращият иска да се здрависа с вас, ще трябва да станете отново, за да го направите и това може да ви смути. Най-добрият план за действие е да поздравите, да се представите и след това да седнете, след като ви поканят да го направите.
Това са не малко неща, които трябва да запомните и да приложите, но всичко ще свърши, преди да разберете – за седем секунди по-точно.
Имайте подходящ външен вид, естествено и топло изражение,, здрависвайте се, говорете ясно , за да създадете най-доброто първо впечатление. Останалата част от интервюто или срещата зависи от вас…

Професионалните и финансови успехи често вървят ръка за ръка.
За да се постигне финансов успех, има няколко правила, които трябва да следвате.
1.Харчете по-малко, отколкото печелите,за да се тръгне към успеха.
2.Придържайте се към вашия бюджет!
Финансово успешните хора винаги знаят точно какво влиза и какво излиза от бюджетната рамка
3. Останете смирени!
Ако искате да бъдете финансово успешни, трябва да се научите да живеете с източниците, с които разполагате.
4.Поставете си цели – ясни и реални!
Всеки план без цел или без ясна цел има вероятност да се провали. Поставената цел ще ви даде посока и вие ще знаете за какво да работите в тази посока .
5.Подредете и спазвайте приоритетите си!
Слушайте какво Ви говорят и кaкво от това е важно за Вас.Не си позволявайте разходи извън своите приоритети. Съсредоточете се върху себе си и вашето пътуване към финансов успех.
6.Продължете да работите върху себе си!-много важно
Винаги има нови неща, които можете да научите и вие трябва да се уверите, че получавате информация, от която се нуждаете.
Без значение колко финансово успешен ставаш, продължи работата над себе си.
Научете най-малко 1 допълнително умение за една година, отидете на някакъв курс или направете спорт , но никога не стойте на едно място.
Човек никога не знае какво ще се случи в живота му, така и за вашите допълнителни умения може да дойде по-удобно време, когато сте без работа или искате да направите някои допълнителни усилия от своя страна.
Аз Ви желая ГОЛЯМ УСПЕХ,защото колкото повече са успелите хора в една страна………………..
Толкова повече и страната е успяла!
Още повече -това желая на моите малки ученици,защото в тях е нашата надежда да имаме добри старини!
Успех ,деца!

Това е упражнение за по-големи ученици ,но и за всички които проявяват любопитство към развитието на човечеството от миналото до наши дни.